2023年7月，第53届海外物理奥林匹克竞赛（IPhO）传来喜信——中国队5名选手全员斩获金牌体育录像/图片，创造了历史性佳绩！

这背后不仅是选手们的天禀与勤苦，更是科学规划与系统备赛的效果。

关于有志于冲刺海外顶尖赛事的学子而言，何如从初中阶段初始布局，一步步走向世界舞台？

今天，小编将聚拢主流物理竞赛本性、年龄规划旅途及备赛计策，为7-12年龄学生提供一份齐备的物理竞赛“通关狡饰”。

海外物理竞赛全景图：哪些赛事值得过问？

海外物理竞赛分为“中枢赛说念”与“延长赛说念”，前者以IPhO、BPhO等顶级赛事为中枢，后者则包含天文、工程等跨学科竞赛。以下是不同梯队的赛事推选：

1. 中枢赛说念：物理学科天花板

海外物理奥林匹克（IPhO）：全球最高规格的中学生物理竞赛，需通过国度集训队礼聘。

伸开剩余90%

表面+实验双重考查，涵盖力学、电磁学、热力学均分支，要求长远显露物理旨趣并具备实验鼎新才智。

英国物理奥林匹克（BPhO）：牛津大学等专揽，分为Round 1（预赛）和Round 2（决赛）。

题目以讲明题为主，珍爱逻辑推导与玄虚应用才智，是肯求英国G5名校的“黄金背书”。

📅时间：磨练一般在每年的11月

值得正式的是从 2025年起，中国区（含港澳地区）的BPhO参赛限额严格按捺为 3500个考位，2025年BPhO的关键时间节点：

关键时间节点

1月：IPC/SPC Online磨练（冲刺奖牌取得优先报名履历）

3月：IPC/SPC挑战赛（争取拿到优先报名履历）

8月1日：第一批R1报名报名截止时间

9月1日：第二批R1报名截止时间

9月2日：第三批R1报名洞开时间

11月：BPhO磨练（2024年为11月6日）

文蓝也有开设BPhO对应班课，私信课代表筹商细目：

好意思国物理碗（Physics Bowl）：45分钟完成40说念弃取题，侧重基础常识的快速应用，有 Division 1 和 Division 2两种试卷。

📅时间：每年3月

Division1 ：合适高一学生（IB 10年龄，A-Level 的AS年龄部分优秀学生和A2年龄）

Division2 ：合适高二、高三学生（IB11-12 年龄，A-Level 年龄）

忽视2026年规划参加Physics Bowl的同学尽早规划。若是你的主见院校在全球TOP100范围，则需将分数主见定在32分以上，且要珍爱竞赛对学术才智的恒久擢升作用。

2. 延长赛说念：跨学科与特色竞赛

海外天文体与天体物理奥赛（IOAA）：聚拢表面与不雅测，需掌抓恒星演化、天地学等常识，合适对天文感酷好酷好的学生。主要由高年龄中学生参加。

参磨练题如下，齐备版可私信课代表（ Alevel1234）领取：

普林斯顿大学物理竞赛（PUPC）：团队赛与个东说念主赛并行，题目交融前沿物理问题，如量子诡计、相对论等，体现学术深度。获奖者在肯求北好意思TOP大学有很大上风。

📅Online在线参赛：每年1月举办

📅Onsite现场参赛：每年11月举办

加拿大滑铁卢牛顿物理竞赛（SIN）：题目意旨性强，常聚拢阵势，合适培养物理想维与实质问题照管才智。

📅时间：每年5月

更多竞赛报名按捺时间及竞赛参赛时间，私信课代表，了解更多竞赛报考内容（PS，文蓝给在读学员提供代报名作事哦~），还能领取竞赛贵府包哦：

分年龄规划：从发蒙到冲刺的时间表

7-9年龄：夯实基础，培养酷好酷好

主见：掌抓课内物理中枢常识，初步讲和竞赛想维。

推选竞赛：

中级物理挑战赛（IPC）：英国BPhO系列赛事之一，合适9-10年龄学生，内容障翳力学、电学等基础范畴。

澳洲Big Science竞赛：题目逼近生涯，涵盖物理、化学等多学科，引发科学酷好酷好。

学习重心：

通过实验（如搭建浅易电路、测量力学参数）显露抽象主意。

阅读科普竹素（如《时间简史》）或参加科学夏校（如ISSYP规划营），拓宽视线。

10年龄：过渡阶段，定向好坏

主见：确定主攻赛说念，系统学习竞赛常识体系。

推选竞赛：

BPhO Round 1：提前适合高难度题目，蕴蓄接济。

物理碗（Division 1）：通过短时高强度老师擢升解题速率。

学习计策：

分模块好坏（如力学、电磁学），聚拢真题老师流弊。

加入竞赛班课，系统学习微积分、矢量分析等进阶器具。

11-12年龄：冲刺顶尖赛事，打造学术标签

主见：冲击IPhO、BPhO Round 2等高含金量赛事，为肯求名校加分。

推选竞赛：

IPhO国度集训队礼聘：需通过天下决赛、亚洲赛等多轮筛选。

PUPC个东说念主赛：展示独处规划才智，适配好意思本肯求需求。

备赛关键：

强化实验才智（如电路联想、光学仪器拼装），搪塞IPhO实验关键。

研读《物理学艰难集萃》《University Physics》等经典教材，擢升表面深度。

备赛计策：科学看成与资源助力

1. 系统学习：构建常识框架

课程弃取：参加“竞赛纵贯车”班课，如文蓝BPhO & 物理碗双线课程，由剑桥、牛津配景导师讲课，障翳IGCSE到竞赛级常识点，结束“课内+竞赛”双擢升。

教材推选：《物理竞赛教程》（小绿书）、《Concepts of Physics》，搭配真题分类贯通。

2. 真题老师：把抓命题法例

IPhO：近10年表面题反复演练，转头高频考点（如刚膂力学、电磁场范畴条目）。

BPhO：Section 1侧重弃取性答题计策，Section 2需齐备推导经由，珍爱体式分。

3. 实验才智：从“画饼果腹”到“起原推行

应用实验室资源或家用器材（如Arduino套件）完成经典实验（如杨氏模量测量）。

学习误差分析、数据拟合看成，擢升实验讲明撰写才智。

4. 时间照管：均衡竞赛与学业

制定“日规划+周复盘”表，优先完成高权重担务（如表面模块好坏）。

应用碎屑时间学习（如通勤时听物理播客）。

5. 神志修养：搪塞高压竞赛环境

依期模考（如5小时全真模拟），适合万古期脑力破费。

加入学习小组，与志同说念合者彼此激励！

文蓝海外竞赛疏导课程

为什么弃取文蓝？

👉从积年战绩来看：当年8年间，好多竞赛学员在文蓝诚实的匡助下，考验优化备赛手段，取得了出色的竞赛收货，为肯求增多学术上风！~

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从教研口头来看：文蓝赛事教研团队诚实会字据每位学生的学习进程和水平，量身定制学习规划！在补充课程常识点的同期，更好匡助同学们适合赛事难度。学科竞赛组诚实1V1答疑+基础规划+时刻展望=闲适全方面学科/竞赛学习要求！

在文蓝准备赛事，你将取得：

1

⏩定制教材+分类题库+教材/课程大纲+配套书单

摸清学生本身上风和薄弱处，走稳开端。

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发布于：北京市